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Stress d’empathie et traumatisme secondaire

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Stress d’empathie et traumatisme secondaire

Heure et lieu

07 déc. 2021, 09 h 00 – 10 h 15

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À propos

Nous payons un coût élevé sur le plan émotionnel dans l’exercice de notre profession. Notre exposition répétée et parfois même chronique à un grand nombre de récits perturbants peut éroder notre empathie. Nous pouvons alors devenir aguerris et désensibilisés à la souffrance ou, au contraire, être envahis par la souffrance d’autrui.

Compte tenu que la demande dépasse souvent notre capacité d’aider toutes les personnes qui se présentent à nous, nous ressentons parfois de la détresse morale. Quel est l’impact d’une telle situation sur notre bien-être physique et émotionnel? Comment pouvons-nous conserver notre équilibre en exerçant un travail aussi difficile?

La présente session fournit les éléments de base nécessaires pour comprendre ces véritables « risques professionnels ».

  • Niveau d’exposition : Évaluez les éléments qui représentent des facteurs de risque pour vous.
  • Où en êtes-vous maintenant? Apprenez à reconnaître et identifier les signes avant-coureurs chez vous et chez les autres.
  • Évaluez vos stratégies actuelles à la maison et au travail.
  • Dressez un plan : Étapes à franchir pour gérer vos vulnérabilités.